Dal 2018 Bill Farm canapa depenalizzata a livello federale, abbiamo visto un enorme aumento del numero di Prodotti CBD disponibili, così come il numero di persone che si stanno rivolgendo a cannabinoidi di canapa naturali per aiutare ad alleviare vari disturbi.
Per coloro che hanno appena iniziato ad avventurarsi nel mondo della cannabis e del CBD, trovare il dosaggio adeguato può essere complicato, soprattutto perché lo status legale nebuloso della pianta aggiunge uno strato di difficoltà quando si cerca una chiara risposta definitiva dalle comunità mediche e scientifiche.
Ma non lasciare che la tua confusione sul dosaggio ti impedisca di sperimentare i benefici terapeutici dei composti di canapa magici. Continua a leggere per saperne di più sul giusto dosaggio CBD per te.
Cos'è il CBD?
Per capire quanto CBD abbiamo bisogno, in primo luogo, dobbiamo sapere cosa sia esattamente, quali sono i suoi effetti e come opera sui nostri corpi.
Il CBD (abbreviazione di cannabidiolo) è un tipo di composto noto come cannabinoide presente nella cannabis sativa l. pianta.
Quando gli umani consumano CBD o qualsiasi altro tipo di cannabinoide, i composti hanno un effetto su numerosi sistemi corporei, tra cui memoria, appetito, umore e altre funzioni chiave dell'omeostasi interagendo con il nostro corpo Sistema endocannabinoide (ECS).
Quali sono i vantaggi del CBD?
Quando il CBD HIT entra nel nostro flusso sanguigno, stimola i neurotrasmettitori che il nostro corpo produce naturalmente e si lega ai recettori CB1 e CB2 che compongono in parte le nostre EC, influenzando molte funzioni umane essenziali.
La ricerca su questi effetti è ancora agli inizi, ma un significativo corpus crescente di lavoro indica una miriade di benefici che il CBD può offrire.
Molte persone scoprono che il CBD può aiutare a controllare la loro ansia. Uno Studio del 2011 I pazienti hanno esaminato i pazienti che soffrono di disturbo di ansia socio, dando metà dei partecipanti 400 mg di CBD e l'altro mezzo placebo. Lo studio ha scoperto che nel complesso, ai partecipanti a cui è stato assegnato il CBD ha riferito di aver ridotto livelli di ansia.
Anche il CBD è stato dimostrato di essere efficace nel trattamento delle convulsioni croniche in pazienti con condizioni come la sindrome di Dravets. In effetti, l'evidenza è così schiacciante che persino la FDA ha approvato l'uso del CBD a questo scopo sotto il nome Epidiolex.
Ricerca in CBD come forma di dolore e infiammazione La gestione è stata anche promettente, con modelli animali che vedono una riduzione significativa del dolore.
Alcuni pazienti usano il CBD per aiutare a gestire insonniae altri prendono il cannabinoide come integratore per aiutare a promuovere il benessere generale. Tuttavia, nonostante tutte le prove aneddotiche che indicano che il CBD sia in grado di prevenire o trattare determinati disturbi, la FDA deve ancora approvare il CBD per il trattamento di qualsiasi cosa oltre alle convulsioni.
Quanto CBD dovrei prendere?
Il dosaggio raccomandato CBD dipenderà fortemente da diversi fattori, rendendo difficile dare una singola risposta a taglio chiaro.
Per uno, il motivo per cui qualcuno sta prendendo il CBD in primo luogo influenzerà il dosaggio. Ad esempio, il dosaggio CBD raccomandato per trattare le convulsioni differirà notevolmente dal dosaggio CBD raccomandato per il benessere generale. Senza studi clinici concreti sul CBD per trattare diversi disturbi, non c'è stato un dosaggio CBD raccomandato definitivo per ansia o sonno.
Un altro fattore critico nel determinare il dosaggio è il peso, l'altezza e l'indice di massa corporea del paziente. Generalmente, quelli con una percentuale di grasso corporeo più elevato richiederanno più CBD per provare effetti rispetto ai pazienti più piccoli.
IL Metodo di assunzione di CBD influirà inoltre inoltre quanto CBD è necessario a causa della variabilità variabile per ogni metodo. La biodisponibilità in breve, è la quantità di una sostanza che il tuo corpo procede e quindi entra nel flusso sanguigno. Topici e edibili hanno una biodisponibilità incredibilmente più bassa e un dosaggio di CBD adeguato all'interno del tuo topico o topico dovrà essere molto più elevato rispetto agli inalanti o ai sublinguali. Ad esempio, 25 mg di CBD all'interno di un commestibile contro 25 mg di CBD all'interno di uno svapo forniranno effetti drasticamente diversi. Il tuo corpo può assorbire solo circa il 20% del CBD dal commestibile mentre il corpo può assorbire fino al 90% del CBD dallo vape.
Una buona regola empirica quando per la prima volta a capire una dose è iniziare più piccola e vedere come il CBD ti colpisce nel corso di una settimana. Se è necessario di più, titolare fino al raggiungimento dell'effetto desiderato. Questo è vero anche se si passa tra i metodi di assunzione. Se sei abituato a utilizzare un topico con 500 mg di CBD, non si consiglia di iniziare con un sublinguale di una dose uguale o più alta perché il tuo corpo assorbirà una percentuale molto maggiore del CBD.
Per trovare un buon punto di salto, questo Calcolatore di dosaggio CBD Acquisterà informazioni come peso e scopo di utilizzo per determinare tre livelli di potenziali dosi di CBD. Il calcolatore assumerà anche il dosaggio dell'olio CBD sotto forma di quantità di contagocce se si entra nell'MG totale del tuo olio e nel volume totale della bottiglia in ML.
Calcolo della dose di CBD durante il fumo o lo svapo
I metodi di inalazione di assunzione di CBD possono essere incredibilmente efficaci nel fornire CBD in modo efficiente ed efficace; Tuttavia, possono aggiungere qualche difficoltà in termini di dosaggio.
Quando qualcuno usa un dispositivo di inalazione come il nostro Elon®, la quantità di cannabinoidi effettivamente assunti ad ogni colpo o pareggio varierà notevolmente da persona a persona. Questa varianza rende il calcolo del dosaggio più impreciso di un dosaggio di olio CBD o isolato CBD.
Tuttavia, i metodi di inalazione hanno effetto prima dei metodi di consumo orale. Ciò significa che un consumatore può avere un colpo, attendere circa dieci minuti a mezz'ora e quindi giudicare se richiedono ulteriori cannabinoidi.
Sono necessarie ulteriori ricerche
Attualmente, la maggior parte degli utenti viene lasciata a prove aneddotiche o all'esperienza precedente per aiutarli a guardare la pianta di cannabis per benefici per la salute. Senza più regolamentazione e una corretta guida della Food and Drug Administration, è difficile fornire risposte concrete a queste domande.
È meglio parlare con il medico quando si considera CBD per trattare determinati disturbi per vedere se il CBD funziona per le tue esigenze particolari. Il medico può anche aiutarti a raccomandare il miglior metodo di assunzione per la considerazione del peso corporeo, dell'età e di altri fattori.
Fino a quando ulteriori studi clinici non sono stati trovati conclusivi, non siamo in grado di dare una risposta definitiva a ciò che il dosaggio dei ricercatori del CBD suggerisce di casi d'uso particolari. La migliore risposta che possiamo fornire è, per iniziare con un Mg CBD basso al giorno e aumentare gradualmente in base a come ti senti.
