Le cannabis est une plante curieuse avec des effets compliqués. Beaucoup utilisent de la marijuana pour les aider à se détendre et à se détendre après une journée stressante, mais d'autres trouvent que la plante a l'effet inverse. Il est tout aussi courant pour certaines personnes de ressentir une anxiété accrue ou même une paranoïa à part entière tout en utilisant du cannabis comme pour les autres de se sentir dérangés.
Alors, qu'est-ce que c'est? Le cannabis aide-t-il l'anxiété ou aggrave-t-il les choses? La réponse peut avoir à voir avec THC—Le composé enivrant trouvé dans la plante.
Comment fonctionne le THC
Il existe de nombreux types de composés différents dans le cannabis, qui ont tous des avantages uniques. Aromatique terpènes donner à la plante son parfum complexe distinctif et peut également avoir des avantages médicinaux, selon nouvelles recherches. Il existe également des dizaines de cannabinoïdes différents produits naturellement par le cannabis, qui ont tous un impact sur le corps humain de diverses manières. L'un des plus connus de ces cannabinoïdes est le delta 9 Tetrahydrocannabinol (THC).
THC est la molécule de la marijuana qui vous fait lapider. Malgré tous les composés psychoactifs présents dans le cannabis, le THC est le seul confirmé pour induire le type d'effets enivrants associés à un sommet de marijuana. Voici comment cela fonctionne.
À l'intérieur de tous nos corps se trouve un système de signalisation cellulaire complexe appelé le Système endocannabinoïde (ECS), ce qui nous aide à rester équilibrés. Des choses comme l'humeur, l'appétit, la mémoire et la reproduction sont toutes partiellement réglementées par ce système. Lorsque nous consommons le THC, le composé se lie directement aux récepteurs CB1 du système endocannabinoïde, ce qui a un impact sur les fonctions des EC et la création des sentiments enivrants que nous associons à la consommation de marijuana.
Parce que le système endocannabinoïde régule plusieurs fonctions corporelles différentes, THC aussi. Mais jetons un coup d'œil spécifiquement sur le THC et l'anxiété.
Le THC vous donne-t-il de l'anxiété?
Si vous vous sentez anxieux après avoir fumé une articulation chargée de cannabis à haute teneur en THC, vous n'êtes pas seul. C'est une histoire courante, et bien que certains puissent essayer de vous convaincre sativa vs indica souches, cela peut en fait avoir plus à voir avec les niveaux de THC.
Selon un Étude 2017 Dans les effets du cannabis sur la santé mentale menée par le Dr Susan A. Stoner de l'Université de Washington (oui, c'est son vrai nom), "le THC pur semble diminuer l'anxiété à des doses plus faibles et augmenter l'anxiété à des doses plus élevées."
Le THC aide-t-il l'anxiété?
Mais si des doses élevées de THC peuvent augmenter l'anxiété, pourquoi tant de consommateurs de cannabis constatent-ils que la marijuana les aide à se détendre? Étant donné que les recherches actuelles suggèrent que des doses plus petites de THC pourraient réduire l'anxiété, les consommateurs de marijuana fréquents qui ont constitué une tolérance à THC ont probablement une plus grande fenêtre de réduction de l'anxiété en ce qui concerne les pourcentages de THC.
Cela peut également avoir à voir avec un autre cannabinoïde entièrement. Les chercheurs contemporains du cannabis croient que différents cannabinoïdes et terpènes peuvent avoir un effet synergique les uns sur les autres. Nous appelons cela le effet d'entourage.
Lorsqu'ils sont présents seuls, des pourcentages élevés de THA aggravent généralement l'anxiété. Cependant, La recherche suggère que le THC devient moins susceptible d'induire une réponse d'anxiété lorsqu'il est combiné avec du CBD. Alors que le THC fait des liaisons directes aux récepteurs CB1 dans l'ECS, le CBD ne se lie que partiellement à ces récepteurs et agit comme un léger antagoniste, modulant comment le récepteur réagira à l'activation à partir d'une molécule THC. Des études indiquent que cette réaction antagoniste peut aider à réduire certains des effets indésirables du THC, y compris une anxiété accrue.
Si vous êtes quelqu'un qui se retrouve toujours anxieux lorsque vous fumez de l'herbe, au lieu de passer à une souche Indica, essayez un produit avec des pourcentages THC inférieurs. Le meilleur THC pour l'anxiété sera probablement soutenu par une dose robuste de CBD, alors recherchez des produits de cannabis qui ont près d'un rapport 1: 1 de CBD: THC.
En fin de compte, les cannabinoïdes affecteront tout le monde différemment. Une myriade de facteurs comme le poids, le métabolisme, l'espace de tête, le sexe et la tolérance peuvent tous jouer un rôle dans votre expérience globale de cannabis. Les pourcentages de THC ne sont qu'une pièce du puzzle.
