Le cannabidiol (CBD) a gagné en popularité comme traitement potentiel pour une variété de problèmes médicaux, notamment l'anxiété, la douleur chronique et l'épilepsie. Des études récentes ont mis en lumière les avantages et les risques potentiels de l'utilisation du CBD, qui ont suscité beaucoup d'intérêt et de débat dans la communauté médicale. À mesure que de nombreuses recherches sont menées, notre compréhension des effets du CBD sur le corps et ses applications thérapeutiques potentielles continue d'évoluer. Dans ce blog, nous explorerons certaines des dernières recherches sur le CBD et ses avantages et risques potentiels.
Qu'est-ce que le CBD?
Le cannabidiol (CBD) est un composé naturel trouvé dans la plante de cannabis sativa. C'est l'un des plus de 100 cannabinoïdes présents dans la plante, qui comprend également le tétrahydrocannabinol (THC), le composé responsable des effets psychoactifs de la plante. Cependant, contrairement au THC, le CBD ne produit pas un "haut" et s'est avéré avoir des avantages thérapeutiques potentiels.
CBD interagit avec le système endocannabinoïde du corps (ECS), qui est responsable de la régulation de diverses fonctions corporelles telles que le sommeil, l'appétit, l'humeur et la réponse immunitaire. Le CBD ne se lie pas directement aux récepteurs cannabinoïdes dans l'ECS, mais à la place, il module leur activité, ce qui peut avoir un impact sur la réponse du corps à divers stimuli. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour bien comprendre l'étendue de ses effets, le CBD a attiré une attention significative ces dernières années pour son potentiel en tant qu'alternative naturelle aux médicaments traditionnels.
Le CBD est-il légal?
Aux États-Unis, la légalité du CBD dépend de sa source et de l'État dans lequel il est vendu ou utilisé. CBD dérivé de plantes de chanvre avec moins de 0,3% de la teneur en THC est légal en vertu de la loi fédérale, grâce au Farm Bill 2018, qui a retiré le chanvre de la liste des substances contrôlées. Cependant, le CBD dérivé des usines de marijuana est toujours considéré comme une substance de l'annexe I en vertu de la loi fédérale, bien que certains États aient légalisé la marijuana à des fins médicinales ou récréatives.
Études à ce jour
Plusieurs études ont été réalisées sur les effets et les avantages potentiels du CBD. Ici, nous avons compilé certaines des études qui explorent le CBD pour plusieurs conditions médicales et situations différentes.
CBD pour la dépression
Le potentiel du CBD dans l'atténuation des symptômes de la dépression a été étudié sur les animaux, avec des résultats prometteurs. Dans une étude de 2019, CBD a présenté des effets de type antidépresseur chez le rat Génétiquement prédisposé au comportement dépressif, tandis qu'une étude séparée 2019 ont montré qu'une seule dose de CBD avait un effet de type antidépresseur rapide et soutenu chez la souris. Le CBD a également amélioré l'anhédonie, un symptôme courant de la dépression, chez le rat présentant des symptômes de type dépressif Dans une étude de 2016. Les chercheurs croient que CBD active les récepteurs de la sérotonine 5-HT1A, qui jouent un rôle crucial dans l'anxiété, la dépression, le trouble obsessionnel-compulsif et d'autres problèmes de santé mentale.
Le CBD peut aider à la dépression en influençant le système endocannabinoïde du corps (ECS), qui régule nos humeurs et contribue à notre santé mentale. Un déséquilibre dans l'ECS peut provoquer la dépression et l'anxiété et d'autres maladies mentales. Des études suggèrent que l'ECS peut soutenir les réponses saintes saines, favoriser la neurogenèse et la plasticité mentale.
La recherche clinique sur le CBD et la dépression est limitée, mais les résultats prometteurs comprennent un rapport de cas en 2020 d'un garçon de 16 ans souffrant de dépression sévère, de phobie sociale et de troubles de la toxicomanie multiple, qui a vu des améliorations de l'anxiété et de la dépression après avoir pris des capsules de CBD pendant huit semaines. De la même manière, Une étude 2018 a montré des améliorations dans les symptômes dépressifs et psychotiques et les fonctions cognitives chez les utilisateurs chroniques de cannabis qui ont pris des capsules de CBD pures par jour pendant 10 semaines.
Dans un Étude 2018 de 2409 utilisateurs de CBDLa dépression était la troisième condition médicale la plus courante pour laquelle le CBD a été utilisé, et 36% des répondants ont indiqué que le CBD traitait leur état "très bien seul". Cependant, des essais cliniques rigoureux utilisant des groupes placebo chez les patients atteints de dépression sont nécessaires pour bien comprendre le potentiel de CBD dans le traitement de la dépression.
CBD pour l'anxiété
Études précliniques
Initialement, une grande partie des recherches sur les propriétés réductrices de l'anxiété du CBD impliquaient de effectuer des tests comportementaux sur des modèles animaux.
En 1990, Une étude révolutionnaire a été menée Lorsque des rats ont reçu 2,5, 5, 10 ou 20 mg / kg de doses de CBD pour déterminer ses effets sur leur comportement dans un labyrinthe plus élevé, un outil commun utilisé par les chercheurs pour étudier les troubles liés à l'anxiété tels que le SSPT.
Des labyrinthes plus élevés sont constitués de sections ouvertes et fermées, les animaux anxieux passent généralement plus de temps dans les sections fermées. À de faibles doses (2,5, 5 et 10 mg / kg), les rats se sont révélés être plus exploratoires et disposés à entrer dans les espaces ouverts, indiquant une réduction de l'anxiété.
Ces effets étaient similaires à ceux produits par une dose de diazépam de 2 mg / kg, également connue sous le nom de valium, un médicament largement utilisé pour l'anxiété et les effets apaisants chez l'homme.
Depuis lors, plus de 30 études animales ont confirmé les effets anti-anxiété du CBD à travers divers tests comportementaux. Ces études ont démontré que tandis que des doses élevées (~ 100 mg / kg) n'avaient aucun effet, des doses plus faibles (~ 10 mg / kg) étaient efficaces pour réduire l'anxiété.
De plus, certaines études animales ont suggéré que le CBD peut également réduire le stress, les réponses de combat ou de fuite et de comportements compulsifs. En conséquence, le CBD fait l'objet d'une enquête traitement potentiel pour certaines phobies et SSPT.
Etudes cliniques
Des études animales ont montré que le CBD a des effets anti-anxiété, ce qui a conduit à de nombreuses études cliniques menées sur l'homme. Dès les années 70 et 80, des études en double aveugle ont révélé que le CBD pourrait réduire l'anxiété causée par le THC, un cannabinoïde psychoactif trouvé dans le cannabis. Des études récentes ont en outre examiné l'utilisation du CBD dans le traitement des troubles anxieux, avec des résultats prometteurs.
Dans une étude de 1993, Les participants qui ont pris 300 mg de CBD avant un défi de parole en public ont déclaré se sentir moins anxieux par rapport à ceux du groupe placebo. Cet effet était comparable aux médicaments anti-anxiété connus. Une autre étude en double aveugle en 2019 a confirmé les effets anti-anxiété du CBD chez les individus de tous les jours, ceux prenant 300 mg signalant une anxiété significativement plus faible.
Une étude de 2019 sur 72 patients Avec l'anxiété ou les troubles du sommeil, ont révélé qu'après un mois de prise de CBD, la majorité des patients ont signalé une anxiété réduite, avec peu d'effets indésirables signalés. Dans une étude de cas, le CBD s'est avéré être utile pour réduire l'anxiété causée par le SSPT chez une fillette de 10 ans.
Des études ont également étudié l'utilisation du CBD dans le traitement des troubles de l'anxiété sociale, une étude constatant que ceux qui ont pris un CBD ont signalé beaucoup moins d'anxiété, de troubles cognitifs et d'inconfort lors d'un défi de prise de parole en public. Essais cliniques en cours enquête sur l'utilisation de CBD pour les troubles anxieux liés à la phobie, Trouble anxieux généralisé, trouble d'anxiété sociale, trouble panique et agoraphobie.
Dans l'ensemble, ces études suggèrent que le CBD peut être une option de traitement prometteuse pour les troubles anxieux, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour bien comprendre son efficacité et son dosage optimal.
Façons d'utiliser le CBD
La recherche a révélé que l'ingestion orale de cannabinoïdes peut fournir des effets durables avec moins d'effets secondaires graves, malgré un retard d'environ 120 minutes avant d'atteindre la concentration maximale dans le corps. Une façon d'augmenter la quantité de cannabinoïdes absorbée est d'utiliser une formulation à base d'huile comme l'huile de CBD. Lorsque vous utilisez de l'huile de CBD, le maintenir sous la langue pendant au moins 30 à 60 secondes et le faire baisser autour de la bouche peut aider à l'absorption à travers les muqueuses.
L'utilisation de produits CBD à spectre complet ou à large spectre au lieu du CBD pur peut augmenter les effets du CBD, car ces extraits de plant entiers contiennent tous les cannabinoïdes, terpènes et autres ingrédients actifs du chanvre. En travaillant ensemble, ces composés peuvent améliorer l'impact bénéfique du CBD et créer ce que les chercheurs appellent «l'effet d'entourage».
Bien que moins efficace, certaines personnes peuvent trouver des capsules de CBD et des gels mous comme un moyen utile de prendre un CBD, surtout s'ils prennent déjà des pilules de prescription ou d'autres suppléments par jour.
L'inhalation du CBD est une excellente option pour le soulagement immédiat. En inhalant une fleur de CBD vaporisée, les consommateurs reçoivent le spectre complet des cannabinoïdes ainsi que l'expérience de l'effet d'entourage. Ceux qui recherchent un moyen sûr et efficace de consommer une fleur de CBD devraient vérifier le Appareil Elon® par E1011 Labs. L'appareil se marie avec Pods de fleurs préremplies et pré-prélevées Connu sous le nom de Stelo ™, ce qui rend facile et pratique pour les utilisateurs d'obtenir leur dose de CBD chaque fois qu'ils en ont besoin.
Que dit la recherche?
En conclusion, bien que le CBD ait montré des résultats prometteurs dans certaines études liées à l'anxiété et à la dépression, il est important de noter que davantage de recherches sont nécessaires pour comprendre pleinement ses effets et ses avantages potentiels. Comme pour tout traitement, il est crucial de parler avec un professionnel de la santé avant d'intégrer le CBD dans votre régime, surtout si vous prenez actuellement des médicaments ou avez des problèmes de santé sous-jacents. Avec des recherches supplémentaires, le CBD peut s'avérer être un outil précieux pour gérer les symptômes de l'anxiété et de la dépression, offrant de l'espoir pour ceux qui recherchent d'autres traitements.
