Inzwischen haben Sie wahrscheinlich von CBD gehört. Dieses nicht-ungsächliche Cannabinoid ist schnell zu einer der heißesten Wirkstoffe in der Wellness-Welt geworden. Heutzutage finden Sie CBD problemlos online und sogar in traditionellen Einzelhandelsorten wie Apotheken und Lebensmittelgeschäften. Die Verbindung scheint in fast allem zu sein. Es gibt süße CBD-Leckereien wie Gummi und Lutscher, verjüngende Hautseren und Feuchtigkeitscremes, die CBD verwenden, und sogar einige weitere Off-the-Wall-Artikel wie CBD-infundierte Kissen.
Aber wie genau sollen Sie es verwenden und wann ist die beste Zeit, um CBD zu nehmen?
Was ist CBD und wie funktioniert es?
CBD ist eine Verbindung von Verbindung, die seit seiner Ableitung aus der Cannabispflanze als Cannabinoid bekannt ist. Im Gegensatz zu THC, einem weiteren bekannten Cannabinoid, erzeugt CBD keine berauschenden Wirkungen. Das bedeutet, dass Verbraucher von CBD nicht das Gefühl haben, nur einen großen Bong -Riss zu haben. Obwohl CBD nicht viel Freizeitzwecke hat, kann er andere Vorteile haben.
Derzeit hat die FDA CBD -Produkte nicht für den therapeutischen oder medizinischen Gebrauch zugelassen Epidiolex, das ist ein CBD in pharmazeutischer Qualität, der zur Behandlung von Anfällen verwendet wird. Aufgrund der anhaltenden rechtlichen Beschränkungen im Zusammenhang mit Cannabis gab es nur begrenzte klinische menschliche Studien, die die Gesamtheit der Auswirkungen des CBD auf den Menschen untersuchten. Die vorläufige Forschung zu CBD als Heilverbindung sieht jedoch unglaublich vielversprechend aus.
Zum Beispiel, einige Recherchen zeigt an, dass CBD eine potenzielle Behandlung für chronische Schmerzen und Entzündungserkrankungen wie Arthritis oder Fibromyalgie sein könnte. Im Gegensatz zu anderen Analgetika kann CBD auch zusammen mit rezeptfreien Schmerzmitteln verwendet werden. Wenn Sie also ein Schmerzpatienten sind, der sich fragt, kann ich beim CBD Advil einnehmen? Die Antwort ist ja.
Andere Studien legen nahe, dass die Wechselwirkung der CBD mit den CB1- und CB2 -Rezeptoren in der Endocannabinoid -System könnte den Serotoninspiegel des Körpers positiv beeinflussen und dazu beitragen, die Auswirkungen von Angstzuständen und Depressionen zu mildern. Laut der Schlafstiftung, CBD hat das Potenzial, verschiedene Schlafstörungen zu behandeln, einschließlich Schlaflosigkeit, REM -Schlafstörung und übermäßiger Störung am Tag der Schläfrigkeit, ohne die schwerwiegenden Nebenwirkungen oder das Risiko einer Abhängigkeit, die häufig mit herkömmlichen Schlafhilfen verbunden ist.
Wann muss CBD einnehmen?
Jetzt, da wir mehr darüber wissen, was CBD tut, finden wir heraus, wann der beste Zeitpunkt ist, um es zu nehmen.
Ein wesentlicher Faktor, der vor der Ermittlung der besten Tageszeit für Ihre CBD zu berücksichtigen ist, ist die Ansaugmethode, die Sie verwenden. Die Einnahme von essbaren CBD hat eine viel geringere Bioverfügbarkeit und eine deutlich längere Beginnszeit als eine Inhalationsmethode wie die eLon®. Wenn Sie CBD -Gummis oder andere essbare CBD -Formen einnehmen, verstehen Sie, dass es bis zu zwei Stunden dauern kann, bis die Effekte eingehen. Wenn Ihr Ziel also vor dem Schlafengehen oder vor dem Training teilnehmen soll, müssen Sie möglicherweise voraussichtlich planen, wenn Sie ein essbares verwenden.
Wenn Sie CBD einnehmen, liegt letztendlich bei Ihnen und hängt stark davon ab, wofür Sie es verwenden. Es gibt Vorteile sowohl bei der Einnahme von CBD morgens als auch nachts.
Morgens CBD einnehmen
Viele Menschen beginnen gerne ihren Tag mit CBD. Anekdotische Erkenntnisse deuten darauf hin, dass CBD dazu beitragen kann, den Fokus bei der Arbeit zu verbessern, die Motivation im Fitnessstudio aufrechtzuerhalten und Ihnen dabei zu helfen, den ganzen Tag über einen gesunden Appetit aufrechtzuerhalten. Für den täglichen Gebrauch empfehlen wir unsere besondere Mischung aus Cannabinoiden und Terpenen Stelo ™ Erheben Damit Sie den ganzen Tag über energiegeladen und aufmerksam halten.
Nachts CBD einnehmen
CBD kann auch nach einem langen stressigen Tag verwendet werden, um sich zu entspannen. Vergießen Sie Ihre Arbeit Stress, entspannen Sie sich und fördern Sie einen gesunden Schlaf, indem Sie CBD nach der Sonne einnehmen. Für den nächtlichen Gebrauch empfehlen wir unsere beruhigende Mischung aus sonnengewachsener CBD-reicher Hanfblume Stelo ™ Entspannen Sie sich.
