Die verschiedenen Möglichkeiten, CBD zu nehmen

Es gibt unzählige Möglichkeiten, um die therapeutischen Vorteile von CBD zu genießen, aber nicht alle von ihnen sind gleich.

Bei all den verschiedenen Optionen kann es schwierig sein, zu entscheiden, welche CBD -Aufnahmemethode für Ihre einzigartigen Anforderungen am besten geeignet ist. Der beste Weg für Sie, CBD zu nehmen, kann ganz anders sein als der beste Weg für jemand anderen. Dieser praktische Leitfaden wird einige der häufigsten durchlaufen CBD -LiefermethodenNeben einigen, von denen Sie vielleicht noch nie zuvor gehört haben, und die Vor- und Nachteile der einzelnen, damit Sie beim nächsten Kauf eines CBD -Produkts eine fundierte Entscheidung treffen können.

CBD -Lebensmittel

Eine der häufigsten Methoden, die zum Konsum von CBD verwendet werden, sind Lebensmittel. Grundsätzlich ist ein essbares Essen, das gegessen werden soll und mit dekarboxyliertem Hanfblume oder CBD -Extrakt infundiert wurde. Oft finden Sie Dinge wie CBD -Gummis, CBD -Lollipops, CBD -Süßigkeiten oder andere zuckerhaltige Süßigkeiten, die fast überall eingenommen werden können. Es gibt auch traditionellere Arten von Lebensmitteln, die wie Backwaren infundiert wurden, und es gibt sogar CBD -Honig.

Der größte Vorteil bei der Verwendung eines essbaren Gebrauchs ist, wie einfach sie zu bedienen sind. Keine Anweisungen, kein Chaos, keine weiteren Ausrüstungen erforderlich - essen Sie einfach Ihre Süßigkeiten, und Sie können loslegen.

Der Nachteil ist, dass CBD einen niedrigen hat Bioverfügbarkeit, besonders wenn man oral verzehrt.

In diesem Artikel werden Sie das Wort Bioverfügbarkeit häufig lesen. Im Wesentlichen bezieht sich die Bioverfügbarkeit auf die Menge einer bestimmten Verbindung, die von unserem Körper verarbeitet wird. Wenn eine Aufnahmemethode eine geringe Bioverfügbarkeit aufweist, bedeutet dies, dass ein Großteil des CBD nicht in unserem Blutkreislauf landet und verschwendet wird.

Wenn wir CBD in essbarer Form konsumieren, Ein Groß. In praktischer Hinsicht bedeutet dies, dass Sie, wenn Sie einen 10 mg Gummi essen, wesentlich weniger als 10 mg nutzbarer CBD erhalten.

CBD -Getränke

CBD kann auch in die gleiche Weise in Getränke infundiert werden, wie es zu Lebensmitteln eingehen kann. Sie können CBD Seltzer -Wasser, CBD -Soda, Hanfwasser, Hanfteahtbeutel und sogar CBD -Alkohol finden.

Wie bei Lebensmitteln ist der Komfort ein großer Teil der Anziehungskraft von CBD -Getränken. Es gibt auch den Neuheitsfaktor, um eine erfrischende Einstellung zu einem geliebten Getränk zu genießen und gleichzeitig die Vorteile von Cannabidiol zu genießen.
Das Hauptproblem hier ist jedoch die Bioverfügbarkeit. Jede oral konsumierte Form von CBD muss unsere Verdauungssysteme durchqueren und die ineffiziente Abgabe der Cannabinoide durchführen.

CBD -Öle, CBD -Tinkturen, CBD -Sirupe - Oh mein Gott!

Konzentrierte Formen von CBD können in vielen verschiedenen Formen vorliegen und mit mehreren verschiedenen Namen gehen. Möglicherweise finden Sie CBD -Öl unter einem Namen wie MCT -Öltinktur, CBD -Öl oder CBD -Destillat, abhängig vom Extraktionsprozess und dem Cannabinoidprofil.

CBD -Sirupe sind süße dicke Mischungen, die zum Simulieren von Dingen wie Hustensirup ausgelegt sind. Diese Arbeiten am Körper eher wie Lebensmittel oder CBD -Getränke, da sie oral konsumiert werden und in unseren Verdauungssystemen navigieren müssen.

CBD -Öle und -Tinkturen können etwas schwieriger zu bedienen sein als Esswaren, da sie so ausgelegt sind, dass sie sublingual verwendet werden. Bei diesem Vorgang lassen sich das Öl etwa 30 Sekunden lang unter der Zunge ruhen, damit die Cannabinoide direkt in die Venen aufgenommen werden können. Sublingual -Methoden haben nicht die höchsten Bioverfügbarkeitsraten, aber sie sind effizienter als oraler Verbrauch.

Stellen Sie sicher, dass Sie zwischen Hanföl und Hanfsamenöl unterscheiden, da Hanfsamenöle keine CBD enthalten.

Topisches CBD

Topische CBD -Methoden umfassen jede Form von CBD, die direkt auf die Haut angewendet wird. Dies schließt Dinge wie CBD -Balsame, CBD -Lotionen und CBD -Badesalze ein.

Topische Methoden haben bei weitem die Schlimmste Bioverfügbarkeit einer beliebigen CBD -Liefermethode; Sie können jedoch gute Optionen für diejenigen sein, die CBD direkt auf bestimmte Bereiche ihres Körpers anwenden möchten.

Rauchbare Hanfblume

Eine der ältesten Methoden, um den Menschen bekannten Cannabis zu konsumieren, ist das Rauchen. Rauchbare Hanfblume kann in Form von Hanf-Vorrollen und ganzer Blume erfolgen. CBD-Vorrollen sind bequem, da sie sofort verwendet werden können und nur ein Feuerzeug erfordern, während die gesamte CBD-Blume dem Raucher mehr Optionen für den Verzehr bietet, einschließlich des Rollens Ihres eigenen Hanfgelenks.

Einer der Hauptvorteile von Hanfblüten besteht darin, dass Inhalationsmethoden eine bessere Bioverfügbarkeit bieten als jede andere Form von CBD. Das Rauchen einer Pflanzensache kann jedoch potenziell gefährlich für die Lunge sein.

CBD -Vapes

Vaporizer sind eine neuere Form der Inhalation von Cannabis. Sie können CBD -Kassetten, CBD -Vapeöl und CBD -Konzentrate finden, die auf einem DAB -Rig wie Wachs oder Bruch verwendet werden können.

Die Verdampfung von CBD bietet die gleichen hohen Bioverfügbarkeitsraten wie das Rauchen von CBD. Sie verlieren jedoch alle Vorteile der natürlichen Hanfblume. Es gibt auch Bedenken hinsichtlich der Effekte, die Schneidmittel in Vapeölen wie PG (Propylenglykol) oder VG (Gemüseglycerin) auf der Lunge haben können.

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